スポGOMIに参加するのにあたり、準備するものや心構え、勝利へのアドバイスを紹介しています。参加する前にぜひご覧ください。

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スポGOMIはチーム対抗戦です。ご家族、お友達、職場の仲間などでチームを組み、ユニークな（？）チーム名をつけてエントリーしてください。

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ゴミ袋、トング、軍手はすべて用意します。運動のしやすい服装・シューズ、勝つ！という強いキモチ、あとは健康な体でいらしてください。
チームでユニフォームを揃えたりするとより気分が盛り上がるでしょう。

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スポGOMIにはルールがあります（詳しいルールは大会当日ご説明します）。スポーツマンシップに則って正々堂々とゴミを拾ってください。